SHINDOKAN-ELAN AIKIDO

SHINDOKAN ELAN AIKIDO

INSCRIPTION DES 14 ANS TOUT AU LONG DE L'ANNEE. POUR TOUTES ET TOUS DEUX COURS D ESSAIS VOUS SONT OFFERTS POUR DECOUVRIR LA DISCIPLINE.
NOM DE LA TECHNIQUE EXPLICATIONSILLUSTRATION
IRIMI NAGEIRI=centre
MI=corps
NAGE=projection
c’est une projection en entrant dans le centre du corps d’Aïte
IRIMI TENKANIRI=centre
MI=corps
TENKAN= pivoter, changer de direction
c’est une projection avec un déplacement en pivotant à 180°
KOTE GAESHIKO= petit
TE= main
GAESHI= torsion
C’est une projection créée par un enroulement du poignet sur lui-même
SHIHO NAGESHI=4
HO=directions
NAGE= projection
C’est une projection dans les 4 directions
UCHI KAITEN NAGEUCHI=par l’intérieur
KAITEN=rotation, mouvement giratoire
NAGE=projection
C’est une projection rotatoire par l’intérieur
SOTO KAITEN NAGESOTO=par l’extérieur
KAITEN=rotation, mouvement giratoire
NAGE=projection
C’est une projection rotatoire par l’extérieur
KOKYU NAGEKO= expire
KYU= inspire
NAGE=projection
Cette projection résulte de l’utilisation du dynamisme d’Aïte.
NANAME KOKYU NAGENANAME=en biais
KO=expire
KYU=inspire
NAGE=projection
C’est une projection réalisée en biais.
TENCHI NAGETEN=ciel
CHI=terre
NAGE=projection
C’est une projection qui résulte d’une entrée sur le côté d’aïte avec une main vers le ciel et l’autre vers la terre.
KOSHI NAGEKOSHI= hanches
NAGE= projection
C’est une projection réalisée avec les hanches
USHIRO KIRI OTOSHIUSHIRO=arrière
KIRI= couper
OTOSHI=tomber
c’est une projection arrière par traction vers le bas
SUMI OTOSHISUMI=coin, angle
OTOSHI=tomber
C’est une projection par l’action sur le côté et le contrôle des jambes
KOKYU HOKO=expire
KYU=inspire
HO=méthode
Cette technique se travaille principalement en suwari waza, elle consiste a déséquilibrer aïte par la respiration et une poussée vers les épaules
JUJI GARAMIJUJI=croix
GARAMI=lier, nouer
C’est une projection en avant où les bras sont maintenus croisés.
AIKI OTOSHIAIKI=faucher, ramasser
OTOSHI=tomber
C’est une projection en arrière qui est créée par le fauchage des jambes
UDE KIME NAGEUDE=bras
KIME NAGE=projection
C’est une projection en avant par le blocage du coude

NAGE WAZA : techniques de projection Lire la suite »

Qu’est ce que l’aïkido??

L’aïkido est un art martial japonais fondé par Morihei UESHIBA (1883-1969).

Comme la plupart des arts martiaux (Budo) modernes (judo, karaté, kendo) l’aïkido est l’héritier des systèmes de combat développés durant les périodes de guerre, qui furent modifiés lors des périodes de paix et de la disparition de la classe des samouraïs.

Il a été créé à partir de l’expérience que son fondateur avait de l’enseignement des koryu (écoles d’arts martiaux anciennes), essentiellement l’aïkijutsu de l’école Daïto ryu et le kenjutsu (art du sabre japonais).

La discipline est officiellement reconnue par le gouvernement japonais en 1940 sous le nom d’Aïkibudo et sous le nom d’Aïkido en 1942 donné par la « Dai Nippon Butoku Kai ».

On peut décrire la discipline comme la voie de l’union des énergies.

Les techniques d’aïkido s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’attaquant plutôt que sur la force physique. Les pratiquants développent un ensemble de principes et d’ attitudes visant à résoudre les conflits de manière calme et mesurée.

Techniques à mains nues avec un ou plusieurs adversaires, armé(e)s ou non.

Techniques au sabre (bokken), au bâton (Jo), et au couteau (Tanto).

Techniques de concentration et de respiration.

Les techniques étudiées visent au contrôle de l’adversaire et l’amènent à la chute et/ou à l’immobilisation.

La discipline s’adresse à toutes et tous, chacun peut se conformer à ses possibilités physiques, le but étant précisément de mieux les connaitre.

 

 

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